近年来,天灸疗法火爆大江南北,特别是夏冬两个季节配合天气的天灸,更是为传统中医所推崇,很多人也就跟着风气贴一贴。但是有些人会发出这样的疑问:为什么我贴了这么久的天灸,都没见什么效果呢?
本期专家
庄礼兴
广州中医药大学第一附属医院康复中心主任、教授
出诊时间:周一、周三、周五上午
出诊地点:广州市白云区机场路16号门诊5楼
记 者 蔡卫杨
通讯员 张秋霞 锁卓琪
广州中医药大学第一附属医院康复中心主任庄礼兴教授表示,天灸的疗效受很多因素影响,从药物的选择、制作、保存,到贴药时的辨证选穴、定位,以及患者贴后是否配合等多方面都会不同程度影响疗效。要想天灸治疗更有效,配合适合的方式特别重要。
误 区
穴位不是越多越好
天灸的疗效好坏除与患者疾病类型、个体差异、年龄等因素有关,掌握好天灸的适应症和禁忌症也是重要的。发作期时的寒哮型与缓解期治疗效果好,但是热哮效果稍差,对14岁以下的儿童效果最好。
人体有362个经穴,如何选择适宜患者的6~8个穴位是个难题。中医讲究辨证施治,天灸虽不能一人一个药方,但也要尽量做到个性化,才能提高疗效,因此,穴位的选择也很重要。“有些人贴天灸的时候发现自己贴的比别人少,就要医生多贴几个,怕药效没别人的好,这种其实是怕‘吃亏’的心理,穴位选择并非越多越好,要少而精,中医讲究辨证取穴原则,选择针对性强的穴位才能治疗相应的疾病。”庄礼兴表示。
微点拨
贴药后午间晒会太阳提高疗效
贴完药后有什么要注意的,才能最大限度发挥天灸的作用呢?饮食上要避免寒凉的食物,如冰冻饮料、苦瓜、绿豆等;还要戒食促化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及煎炸食物,以免发泡抓破引起感染;不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食海鲜、虾等发物,以免影响治疗效果。
“贴完药后中午去晒晒太阳效果可以得到一定的提升,因此多建议天灸的时间可选择正午最热的时候贴药,这样贴完药后就可以到太阳下去晒晒,一般5~10分钟即可,这一天尽量别待在空调房中,也要避免寒凉受风,外出最好多带件外衣,保证背部不受风寒。”庄礼兴提醒。
解 答
天灸的药物都一样吗?
不论在医院还是医馆都有天灸可以做,我们都可以轻松贴药,是不是药物都是大同小异的呢?庄礼兴表示,目前各个医院在药物处方上基本一样,主要的几味药如白芥子、细辛、半夏、生姜等,只是各类药物的分量稍有不同。药物的另外细微差别就是麝香,作为传统天灸药物中的一个重要成分,其每克的价格贵过黄金,且很难买到,有些医院为保证疗效会添加麝香,但有的医院会选择麝香的代替品。
“其次是药材选用上,同一种药材也有好坏和疗效的差别。比如药方中的生姜,究竟是选用本地姜还是北方姜?药粉是新鲜的还是陈年的?制作过程对疗效也有影响,比如,生姜汁是调稀一点还是浓一点。其中,有一味药生的时候用,患者贴后起泡反应会很厉害,辣和刺痛感难忍,炒熟一点这种刺激性就小一些,如何让这味药既能产生发泡又不至于刺激性太强,制作过程中炒熟的度要把握精准。”庄礼兴解释。
小贴士
贴药的时间要掌握好。一般贴药时间是3~4小时,但具体也要因人而异,如果刺激反应厉害,实在难忍,则1~2小时即可。如果一点感觉也没有,不痛也不痒,贴药时间可延长至6~8小时,甚至10小时。贴药的最佳效果应该是有刺激反应,局部感觉痛或痒,数小时后,局部稍有发红为佳。
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