科学家们调查了一些活到一百岁的人，发现他们的夏季养生长寿共同特点非常值得年轻人们借鉴。中国养老网据有关资料获悉，多年来，参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群，以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。

　　这项研究发现了长寿人群的有趣特质：

　　◆ 他们通常能够保持机敏的头脑，对于那些与年龄相关的疾病，比如心脏疾病和癌症，他们也能够避免或是延缓其发展趋势;

　　◆ 他们都不肥胖，其中的男性多数是消瘦的;

　　◆ 他们通常能很好地处理压力。

　　晚年该到哪养老?石家庄老年公寓

　　背景：国家统计局2011年4月28日发布的第六次全国人口普查数据显示，以2010年11月1日零时为准，我国60岁以上人口为1.7765亿，占13.26%。按照联合国标准，60岁以上老年人口达到总人口的10%，为老龄化社会，超过14%为老龄社会。也就是说在未来一年到两年，我国将正式进入老龄社会。

　　当我们一天天老去，而我们的孩子在“421型”家庭中筋疲力尽之后，我们还忍心要求他们能守住“养儿防老”的想法吗?而不靠孩子，我们晚年该到哪养老?

　　养儿防老

　　母亲李英看着三个孝顺的儿子说，看来当年还是生得少了，如果有六个儿子，就能轮开了。

　　养老院养老

　　看着一天天衰弱下去的父亲，从坐轮椅到卧床，连自杀的能力都没有，甚至连生死都是模糊的，家人怎么敢交给别人去看护呢?

　　护工养老

　　一次，他父亲在北京一家中医院住院时，他亲眼看到临床的护工抽打一位不能言语的老人，穿衣、喂饭的动作也非常粗野。

　　一问：靠子女孝顺?

　　用拖布打、拿脚踹、扇耳光、逼喝尿、凌晨叫醒不让睡觉……看着电视上播的养老院护工虐待老人的报道。李英抬头看看默默坐在里屋床上的老伴儿赵才说：“老头儿啊，还是家里好，把你送到别的地方，我可真不放心。”75岁的赵才，偏瘫失语大小便失禁脑萎缩已经十年了。

　　十年前赵才脑血栓发作，赵广林三兄弟连夜分别从北京上海赶往山西老家，轮班照顾昏迷的父亲。一周下来，都累得眼圈发黑，双腿发软。母亲李英说，看来当年还是生得少了，如果有六个儿子，就能轮开了。

　　老人病情稳定后，三兄弟共同在北京为父母买了一套房，把父母接来，还请来老家一个身强体壮的远房姐姐照顾老人。

　　①医生来公寓定期对老人查体。

　　②行动不方便的老人在屋里就能用餐。

　　③老年公寓的走廊内，老人开心地聊天。

　　④健身房内的动感单车也让老人们体会运动的乐趣。

　　⑤在B207房间内，刘桂芝和老伴像在家一样，过的舒适自在。7月28日，昌邑奎聚街道辛置一村70岁以上能够自理的老人们集体住进了村里为他们建造的敬老院。住了一辈子平房的老人们怎么也想不到，能够住进相当于三星级宾馆的屋子里，一分钱不花还有住有吃有玩。

　　在解放路驱车行驶至昌邑市新政府大楼，在附近一拐弯，不远处就能看见扎在一片树林中的“辛一老年公寓”，这栋只有四层高、略带有中式古典风格的红砖楼，在城市未开发的角落里显得异常安详。说是红砖楼，但房子的前后左右最多的是玻璃。从上到下通透的落地窗，让200多平方米的公寓大厅显得格外敞亮。

　　这个历时近两年、投资3000万元建造而成的“辛一老年公寓”，来自于原先村办企业的资产，这个数目对于辛置一村来说，是个极大数字。夏新刚说，城中村改造后，经济来源会更少。 所以，建显得有些“奢侈”的星级养老院，就是为了“以外养内”。用村外人缴纳的养老费用，支撑本村的养老事业。抓住城中村改造的契机，占据昌邑城的“黄金地段”，给城中村改造后老人们的居住生活创造了一种新方式。过农村的生活，却享受着城市的硬件条件。耗资巨大的敬老院，没有外来甚至本村企业的经济资助，该靠什么来支撑，是否具有可复制性?

　　敬老院院长刘吉恒的办公室在公寓二楼，进大厅门左转到楼梯口拾级而上，发现每一节楼梯比普通楼房的楼梯矮了一半，爬楼并不费力。一路上见到不少的小门，标着门牌号。刘吉恒说，那全是“标间”。恰巧辛置一村的村支书夏新刚正在敬老院，刘吉恒就把导游的活交给了一手操作建起这栋敬老院的他。“这里是不是很凉快?”夏新刚见面第一句话就问记者。他说他很在意这个，因为他想让村里的老人在这里过得更舒服些，做过多年民间调解工作的他很清楚老人们的苦恼。一辈子辛辛苦苦攒下了几间房子一些土地，儿女长大分了家，自己就成了被轮流赡养的人，农村的家庭矛盾也由此开始。“ 如果村里面能给老人们一个安身之所，这样的情况是不是就不会发生了呢?