心脏作为身体最重要的器官之一，它的健康也是关系着身体的健康，甚至影响着生命。心脏一旦出现问题，往往会造成非常严重的后果，因此维护心脏健康，养好心脏十分必要。心脏出现问题之前，身体也会传递一些信号来对我们进行提示，如果我们能够及时抓住这些信号，也是为心脏的健康增加一份保障。
肩颈疼痛，是很多人都会出现的情况，大多数人都会认为是疲劳所致。但是，如果你的肩颈疼痛经过休息后仍然没好，或者总是频繁疼痛，那就要注意了，这可能是身体在提醒你，该养心了！
心脏缺血时会将疼痛信号通过神经传递反映在相同水平的脊髓段区域，附近的肩膀、脖子、下巴甚至手臂，都是在这个范围内。因此，当心脏出现问题的时候，这些部位也可能会出现痛感。
这些部位的痛感往往会有一些特点，常常是今天脖子疼、明天下巴疼，或者是间断性疼痛，这些都可能是疼痛转移的现象，如果你经常出现，那么就要注意了，提醒你，最好去医院检查一下。
除了肩颈臂疼痛以外，对于下面几项身体的异常变化，也要提高警惕，这些往往都与心脏问题有关。
经常出现胸闷胸痛，痛处常位于胸骨的后方，表现为一种紧缩性疼痛，有时候疼痛会延伸到左肩甚至左手臂，时间较为短暂，那么就要注意心脏的健康问题了，应该引起重视
日常生活中做一些力度不是很强的活动，例如做做家务，拖拖地，爬两三层楼梯却感觉到心慌气短，心跳加快，呼吸急促等情况，就要当心是否是心脏系统出现功能减弱的表现。
不规则且无缘由的心跳加速，是不正常的表现，需要提高警惕。如果无缘无故的出现心跳加速，且持续时间在1-10分钟之间，且常常在体力活动、情绪激动或者饱餐后出现，那么要当心心脏是否出现问题。
明明没有剧烈运动，没有在高温下，仍然在脖子、后背、手心等地方大量出汗，此时也需要提高警惕，注意一下是否是身体健康出现了问题，尤其是心脏需要进行检查了。
如果在嘴唇、鼻子、耳朵附近突然出现颜色发紫、血流不畅的情况，那么要当心是否是心脏系统出现问题的表现，这些地方的发紫可能与心脏功能的衰退有关，导致血液拥堵、血管壁狭窄等。 |
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