雪莲花是一种中药材，雪莲生长的环境是比较严寒的，空气也比较的稀薄，所以它比较的稀有，有着非常多的功效，可以达到很好的保健身体的作用，很多人对于雪莲花的养生功效和作用不太了解，下面就来具体了解一下。

1、补肾壮阳

雪莲花能补肝肾，强筋骨。对于肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力者有很好的疗效。

补肾壮阳

2、延缓衰老

雪莲花中含有多种天然多糖，它不仅可以清除人体内的自由基，还能缓解身体疲劳，对于缓解衰老有很好的疗效。

3、 活血暖宫

雪莲花可以活血通经，能促进体内血液运行和调经作用。对于缓解女性疾病有很好的效果，例如月经不调、月经量过多、自带异常、血崩等。此外，雪莲花性温，能温暖子宫，对治疗因宫寒引起的痛经、不孕症有很好的疗效。

活血暖宫

4、抗疲劳

雪莲花含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳作用。

5、祛风湿

雪莲花苦燥温通，味甘能补，既能祛风湿，又能温补身体。比较适宜于风湿痹证而引起的寒湿偏盛，风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。

雪莲花可以祛风湿

6、改善微循环

雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。

以上便是关于雪莲花的功效与作用及禁忌的全部内容了，相信阅读完本文让你对于雪莲花有更深的了解。