冬令时节，人们总是适当地服用一些补药，补药选购得当，能增强体质。中医常将人的虚症分为气虚、血虚、阴虚和阳虚，补药也相应分为补气，补血、补阴、补阳四类。因此，选购补药要因“虚”而异。

     补气类的单味补药主要有人参、黄芪、白术；成药有补中益气丸、参苓白术丸、生脉饮等。气短、懒得说话，浑身无力，出虚汗，不愿吃东西等症状，可选购此类补药。

     补血类单味补药有当归、首乌和阿胶；成药有人参归脾丸、九转黄精丹、人参养荣丸等。头晕眼花、面色萎黄、嘴唇指甲发发等症状，可选购此类补药。

     补阴类的单味补药有沙参、麦冬、百合、石斛、枸杞；成药有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、河东大造丸等。口干唇红、头昏耳鸣、盗热盗汗、形体消瘦、腰酸膝软、心烦失眠者可选购此类补药。

     补阳类的单味补药有鹿茸、补骨脂、仙茅、锁阳和海马；成药有金匮肾气丸、三肾丸、右归丸、龟灵集等，脸色苍白，手脚发凉、浑身乏力等症状，可选购此类补药。