随着生活方式的改变，电子产品的普及再加上各方面压力的增加，黑眼圈已经成为一个很普遍的现象了。中医里称黑眼圈为“肌肤甲错”“木黯黑”，先天的不足、长期熬夜、饮食不节、情绪不稳定等等，都有可能会造成黑眼圈。

拔罐所产生的吸拔之力作用于经络穴上，使得经络气血畅通，调整机体的阴阳平衡，从而达到祛除疾病的目的。我们可以通过拔罐的方式来缓解黑眼圈，那么在拔罐过程中都取用了哪些穴位呢？

1、肾俞穴

肾俞穴在腰背部，第二腰椎下旁开一寸半，和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。

2、肝俞穴

肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸)。

3、脾俞穴

脾俞穴位于背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后旁正中线旁开1.5寸。

4、百会穴

百会穴位于头部，前发际正中直上5寸。

取俯卧位，将火焰调至最大，用闪罐法作用于患者的肝俞、脾俞、肾俞部，留罐约10余秒钟时间后马上起罐，再用相同方法反复拔之。大概10遍过后，如果罐印呈紫红色或黑青色的血斑，则用梅花针重扣刺至出血后，再用闪罐法，留罐15分钟后起罐消毒，最后用梅花针轻度扣刺百会穴处至患者自觉发热、医者视之发红出血为度。

该操作顺序为：

左肝俞→左脾俞→左肾俞→右肝俞→右脾俞→右肾俞→百会

注意，上述疗法患者请在专业技术人员实际操作下进行，切勿擅自操作，以免发生以外。

患者除了拔罐之外，还要保证充足的睡眠，早睡早起，改正不良的饮食习惯，戒烟戒酒，可以适当地补充一些营养物质，多加锻炼增强体质。