红枣茶在所有人的认知中都觉得是一个温补的茶，对于调节身体改善身体虚弱能起到不错的效果，但你们不知道的是红枣茶也有注意事项，那么我们来看一下关于红枣茶的禁忌有哪些吧。

1、红枣茶的禁忌—月经期禁止喝

女生在月经期间禁忌用红枣泡水喝，不然很容易就会导致经血量加大，并且导致经期延长，不利于女性身体健康。

2、红枣茶的禁忌—湿气重禁喝

如果体内湿气重的人群，禁忌用红枣泡水喝，不然容易导致身体湿气更加重，身子更加沉重疲倦。

3、红枣茶的禁忌—风热症禁止喝

风热症所指的就是对于正处于感冒发烧的人群来说，禁忌再用红枣泡水喝，不然饮用红枣茶之后，不但会加重病情，有可能还会导致身体内的热气一直残留在体内，不利于身体健康。

4、红枣茶的禁忌—热性体质禁喝

红枣泡水本身就是一种性质温热的饮品，在喝了以后会让体质燥热的症状加重，容易引发多种热病，会对身体健康造成不良影响。

5、红枣茶的禁忌—高血糖人群禁喝

生活中那些患有高血糖的人群是禁止用红枣泡水喝的，因为红枣是一种高糖食材，而且在用它泡水时还会放入适量的冰糖或白糖，这样会让它的含糖量特别高，高血糖人群再用它泡水喝，以后会让血糖指数进一步升高，容易诱发糖尿病。

6、红枣茶的禁忌—腹胀者禁喝

一般腹部容易肿胀的人群，是因为体内的毒素还有湿气毒气难以排解，如果再用红枣泡水喝的话，很容易会更加导致困湿困热困毒的副作用，腹胀者禁忌注意不要喝红枣茶。

7、红枣茶的禁忌—易上火禁喝

用红枣泡水喝具有温补的作用，因此如果是对于容易上火燥热的人群，最好禁忌喝红枣泡水喝。

8、红枣茶的禁忌—禁止和萝卜黄瓜一起喝

红枣中含有丰富维生素，他们在与萝卜和黄瓜中的活性酶相遇以后，会被分解流失，容易让红枣，支取原有的营养价值，而且会生成一些对人体健康不利的物质，容易危害人体健康。

9、红枣茶的禁忌—禁止过量服用

人们过量用红枣泡水喝会损伤消化系统功能容易引发胃酸过多或腹部胀痛，会让人类消化功能下降。

以上这些均属于红枣茶的禁忌，还请你们看过之后可以牢记，并且在日后可以按照这个来控制住自己，切莫因为自己的粗心大意而造成不可挽回的后果，那就得不偿失了。