据《新闻提要和全球新闻网》3月25日报道，美国密歇根大学社会研究所的学者发现：从事对精神功能具有挑战性的工作，会让人在退休后依然保持思维能力的敏锐，降低患上认知障碍症的几率。

　　研究人员对4，182名参与者的数据资料进行了为期18年的追踪调查。在研究之初，这些参与者的年龄在51~61岁之间，从事着各种各样的工作，退休之前在同一工作岗位工作的时间平均达25年。他们的工作类型包括分析数据、开发目标和策略、制定决策、解决问题、评价信息和创造性思维等。研究人员检测了每项工作对精神功能的要求和参与者的智力功能。分析结果显示，从事对精神功能要求较高的工作的人，退休之前会拥有更好的记忆力，退休之后他们认知功能的衰退速度也较慢。

　　发表在《职业健康心理学期刊》上的这项研究成果表明，接触更复杂的、有压力的工作，不仅有利于新员工，也有利于经验丰富的老员工，它能预防精神功能的退化。

　　森林游戏缓解认知障碍

　　电子游戏也能帮忙护理认知障碍症患者?近日，澳洲发布的一个新电游，将提高认知障碍症看护水平和患者的生活质量。

　　这款命名为“森林工程”的电子游戏，是专门为罹患各类认知障碍症的患者开发的，近日在旧金山游戏开发者大会上公开。开发者之一、澳洲慈善机构的研究人员表示，他们为认知障碍症患者与看护人员设计了名为“痴呆症学习中心”的虚拟房间，内部配有情景灯光、体姿传感技术以及互动式触摸屏，这些设备技术用于模拟出一个虚拟环境，让看护人员走入患者的世界，感同身受，从而增进对患者的理解，能更好地照顾患者。研发人员的下一步目标是为患者仿真开发出一片小天地，由患者自主控制那里的环境以改善认知障碍，如电脑自动生成一片森林，患者拍拍手就能让叶子掉落，挥下手就能让风吹过，并能随心控制日夜四季的变化。

　　开发人员介绍，这种人与物的相互作用可给人以控制感，而认知障碍症患者，尤其是晚期患者很难获得对外部环境的控制感。开发团队表示，接下来还会有更多的主题场景，如度假海滩等，帮助患者获得更丰富的控制感。游戏将通过网络下载各种版本，方便老人院和家庭选择，更好地为患者服务。

　　老人热敷颈后能够健脑--石家庄老年公寓

　　热敷这种疗法，对于患有慢性腰颈痛、膝关节炎、肌肉疲劳的老人来说，并不陌生。但很少有老年朋友会想到，热敷头部也有很好的保健功效。

　　老年病科主任王东旭介绍说，热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用。加入中药成分的热敷还可使药物通过局部吸收，使治疗更直接、更有效。老年朋友可以尝试热敷头部一些特定位置，达到保健效果。

　　热敷双眼助明目。先把毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠。然后将其放在合闭的双眼上，等到毛巾稍冷后，用热水重浸再热敷。每次热敷的时候保持呼吸自然，心情放松，每次可做3～5遍，每天1～2次，能起到保护视力、明目等作用，对预防老花眼、白内障也有效果。

　　热敷眉尾缓疲劳。老年朋友通常都戴老花镜，取下镜架的时候太阳穴(眉梢后和耳廓前方凹陷处)会有明显的印痕，这个部位长期被压迫会让人感觉神经紧张不适。每天对这个穴位做做热敷，可缓解疲劳。高血压及心脑血管病患者做这个部位的热敷前最好咨询医生，以免出现不适。

　　热敷脑后驱风寒。气温回升，但早晚还是有些凉意，对于抵抗力弱的老年朋友来说，保暖不当会受凉感冒。脑后有个风池穴，位于枕骨之下的凹陷处。这个部位发冷的时候，热敷能起到驱寒健脑的作用。

　　热敷的方法有干热敷和湿热敷两种。以上已经介绍过湿热敷的方法。干热敷是用热水袋，装进布套内或用毛巾裹好，放在需要热敷的部位。也可把盐或米炒热后装入布袋内，代替热水袋热敷。

　　不管用哪一种热敷方法，都应注意防止烫伤，尤其是老年人和患有糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人，使用热敷时，应随时检查局部皮肤的变化，如发红起泡时，应立即停止。面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹，应忌热敷。