许多中老年人在退休之后，由于闲暇的时间非常多，生活节奏的转变，让许多中老年人没有办法尽快的适应，通常就会用睡觉的方式进行打发时间，时间久了就比较容易导致嗜睡症出现，对于老年人的体质健康非常不利，那么，老年人出现嗜睡症都有哪些因素呢？

四类因素易致老人嗜睡：

1.药物因素

主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

2.身体因素

一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。

3.环境因素

老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。

4.脑部因素

当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。

温馨提示，作为儿女需要时刻关注父母的身心健康，尤其是在老人退休之后，虽然不能时刻陪伴在老人身边，但是也需要多抽出时间和老人进行谈心，如果老年人长时间地感觉到孤独，就比较容易导致体力欠佳，长时间不爱活动，嗜睡症的发生率就会不断增高，为了预防疾病的出现，儿女们需要多关注老人的生活质量。