老年人在退休后，生活环境以及方式发生了极大的变化，这一些变化，不仅冲击老年人的生活习惯，而且如果不注意处理，则会导致老人的心理出现不健康的现象。

　　老人要想能够享受生活，感受生活之美，那么就一定要拥有健康的心理。这关系老人的晚年幸福，因此，我们一定要极力维护老人的心理健康。下面，我们就一起来看看，老人常规的心理状态，看看老人不喜欢哪些东西，务求让老人能够心情愉悦，心理健康。

  老人“讨厌”的事情

　　1、不喜欢孤单

　　老人最怕的就是孤单，没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼，很少有时间陪陪父母，这时老人应该走出来，多参加一些集体活动，多结交一些自己的朋友，找几个能说心里话儿的人，远离孤单，乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

　　2、不喜欢赋闲

　　人在年轻时，经常希望老年时会衣食无忧，不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现，精神无以寄托，每天打不起精神来，因而老了就更应该有点事儿做，哪怕帮人送送报、收收水电费，都可以让他们的生活充实一些，减少抑郁症的发生。

　　3、不喜欢变故

　　有一句话叫做安度晚年，老年人年龄越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的变故，哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故，家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

　　4、不喜欢封闭

　　老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化，老人不愿接受新事物。事实证明，越封闭的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康，如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。

　　5、不喜欢疾病

　　人老体弱，一些疾病经常会侵袭老年人的身体，患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱，对生活失去信心，这样坏的心情极易引起疾病的恶化，如此反复，对老年人的健康极为不利。这样的老人，需要经常看心理医生，对其进行心理疏导，这样才有利于他保持乐观的情绪，战胜疾病，健康长寿。

　　心理健康，对任何一个年龄段的人来说都是非常重要的，但人们一直忽视了老年人心理健康的建设，导致很多老人家心理问题频发。作为子女，关注家里老人的身体健康的同时，也需要关注老人心理健康!=