早在一百年前，很少有人会患有癌症，而癌症也是近代文明的一种常见病，这其实与老年人的饮食习惯的改变和环境的污染都有着相关性，而此时老年人易患这些疾病多与老人的压力过大、不正确的饮食和缺乏运动息息相关。

　　1. 老年人压力过大引起生病

　　由于 老年人在长期处在过大压力环境中，就会造成老人情绪上不太过于紧张，加上老年人在年轻时期长期熬夜而无法得到品质的睡眠，耽误了十点到半夜两点这段自愈系统修补的宝贵时间，而此时如果养老院老年人的自愈系统不能得到完整的修复，就会让老年人的身体没有得到足够的修补材料，也会造成严重的后果。

　　2. 老年饮食方面

　　老年人的饮食中如果缺乏维生素、矿物质、酵素、氨基酸、植物生化素等营养素，就会导致老人肠菌的不平衡，特别是老年人缺乏植物生化素，就无法供给每个细胞内的自卫系统与身体的免疫系统正常运作，此时也会让病菌侵袭老人的身体，从而造成老人身体不适感。因此护理员会为尽量较多摄取维生素、矿物质、酵素等营养素，保证老年人机体营养素的摄取，同时护理员还会鼓励老年人参与运动锻炼，减少疾病带来的危害。