随着年纪增长，老年人会出现记忆力、定向力、计算力下降以及失认、失用等方面的问题。老年人的心理能量逐渐减少，自信心缺乏，在外人的鼓励下却是可以恢复的。所以不管将老人送到养老机构还是居家照料，家属最好能“加强学习”，帮助老人活出精彩。

　　1.常翻老照片，帮老人找回记忆

　　采访中记者了解到，一些住在老年公寓的老人，平时经常有子孙来探望，但老人的心态却是：我不用他们来看我，他们工作很忙，要赚钱养家糊口。这导致许多老人由此变成了空巢老人。独自生活时间长了，出现了记忆障碍，突然间无法识别家人的脸，甚至连儿子、孙子都分不清了。

　　广西重阳老年公寓的社工韦翠柳介绍，用图片形式，可以帮助老人恢复记忆认知。比较有效的是家庭老照片。如让老人通过照片回顾人生，回忆照片背后的故事。如果无法忆起，一遍一遍跟老人说，照片里的人是谁。老人的精力有限，每天适合进行10~20分钟，过一会儿又提问他。时间长了，老人就能够记得了。

　　2.随身记事本，有助恢复定向力

　　定向力，是指老人记不清时间、自己家方向位置或熟悉的地方等情况。

　　保持记东西的好习惯，随身携带记事本。记事时，让老人先写下当天日期。鼓励老人参与家庭的事情，比如做家务有很多程序，洗衣服、收衣服、折衣服，能帮助老人保持原有自理能力。

　　3.动靠坚持，静重心智

　　韦翠柳表示，老人只要能动，鼓励他去动，且重在坚持。如果老人喜欢出去活动，家人应该支持，只需提醒老人要带的东西，注意避暑，时间不宜过长等。对于丧失自理能力的老人，应注意保持其智力能力。石家庄老年公寓

　　当老人无法下床活动时，家人可以抽时间陪老人看报纸读新闻、听听音乐。可以做一些小的运动，如手指操、轮椅操、毛巾操等，按摩手部、帮助其活动腿部等。很多老人不忌讳谈“生死”，与老人说说怎么开心过好每一天，面对自己的身体病痛等状况，有助于老人保持乐观豁达的心态。

　　9月26日上午，由石家庄市公安消防支队联合石家庄市民政局共同举办的“传播消防知识、关爱老人平安”为主题的九九消防平安活动在石家庄市老年公寓启动。此次活动到11月1日结束，主要针对独居老人为重点的家庭及各类养老机构。

　　此次活动将通过开展养老机构集中排查，对养老机构内消防器材和消防设施是否完整，安全出口是否畅通，消防控制室值班人员是否持证上岗，尤其对居室、活动室、食堂等重点部门检查，全面消除各类隐患。开展“排查一遍身边火灾隐患、进行一次面对面消防知识传授、开通一次报警、逃生演练、赠送一份平安礼物”为内容的“四个一”活动。

　　据介绍，此次活动旨在引导和鼓励消防志愿者和热心公益事业的群众把孤寡、残障老人作为“牵手”活动对象，定期上门开展消防安全帮扶等系列活动，为广大市民创造一个稳定、安全、和谐的生活环境。

　　据了解，随着我国人口老龄化趋势的加快，尤其是城乡孤居老人家庭的增多和老年人入住养老机构的增加，消防安全形势日益严峻。目前，我国老年人占全国总人口的14.9%，每年火灾中伤亡的老年人约占伤亡总数的30%，老年人已成为火灾中最大的弱势群体之一。首次国民消防安全常识知晓率调查显示，老年群体的火灾防范意识和火场自救逃生知识技能均明显低于其他年龄段群体。

　　消防业内人士透露，消防工作的开展和城市建设间的矛盾日益凸显，甚至出现脱节现象，消防救援不能从根本上解决问题，只能加速火势尽快熄灭，保障生命和财产不受火灾侵害的最佳办法是人人养成防患于未然的安全意识，从身边的点滴小事做起，谨防灾难事故的发生。

　　石家庄市公安消防支队提醒：火灾发生后，要用湿毛巾捂住口鼻，沿着疏散通道，降低身体逃生，严禁使用自动扶梯和电梯，如果通道内烟气浓烈、火势猛烈，不可盲目逃生，更不可跳楼，应将门窗关紧，防止烟气进入，等待救援。