女性朋友在怀孕时身体是较为娇弱的，稍有不注意就很容易会导致自身及胎儿受到一系列的影响，因此孕妇要注意保持一个良好的饮食和生活习惯，有利于自身及胎儿的健康，那么在饮食方面，孕妇不能吃哪些食物呢？一起来了解一下吧。
孕妇不能吃哪些食物
1.寒性食物
孕妇平时须注意减少性质较为寒凉的食物的摄入，这类食物是很容易会对孕妇的肠胃造成刺激，继而引发腹痛、腹泻等病症，且还可能会导致宫缩的发生，须多多注意。
2.辛辣刺激性食物
孕妇还须减少辛辣刺激性食物的摄入，如芥末、辣椒、生葱、辣条等。
3.质量不合格的食物
孕妇日常所摄入的食物须是新鲜、健康、有营养的食物，对于一些质量不合格的膨化食品、油炸烧烤等食物，是不宜食用的，否则很容易会受到其中的一些有害物质的影响。
4.其他
除了以上几种食物外，高糖类食物、高盐类食物、含酒精的饮料、腌制食物等都不一定食用。
通过以上介绍，想必大家也都了解孕妇不能吃哪些食物了，孕妇日常饮食方面的注意事项是很重要的，大家在平时则要多多注意，防止饮食不当而对自身产生不利影响。 |
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