胃不好已经成为了现代人的通病，十人九胃，再加上不少人健康观念不全，体检的时候几乎不会去做胃镜，这就加大了胃病的发现难度。
感染幽门螺杆菌，导致胃癌高发，幽门螺杆菌，被认定为一级致癌物，是唯一被确认与癌症有关的细菌，约78%的胃癌和它有关。
经确诊为幽门螺杆菌后，多吃这4样食物，胃会慢慢变好！
1，蒲公英
蒲公英，是一种药食两用的植物，常用于临床治病。
蒲公英，归胃经，属寒性，“为泻胃火之药，既能泻火，又不损土，可长服久服而无碍。”
现代研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，被称为“天然抗生素”，在一定程度上能替代临床上抗生素。
研究证实，蒲公英能杀灭、抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，能修补胃黏膜的损伤，可促进溃疡面愈合，有不错的养胃功效。
为了方便，可将蒲公英根炒制成茶，每天泡水喝。
因蒲公英性寒，可将蒲公英根经发酵处理制成蒲公英根红茶，降低寒性，泡水喝，不温不燥，更适合慢性胃炎、胃溃疡者饮用。
2、猴头菇
古有“山中猴头赛燕窝”一说，人们把猴头菇与燕窝相提并论，足以证明猴头菇的营养价值。
研究显示，猴头菇具有修复胃粘膜和杀菌的作用，能有效缓解胃部消化不良，增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。
还有俗语“多食猴头，返老还童”之说。
3、马齿苋
马齿苋中含有大量的维生素A，可以促进身体新陈代谢速度，也能够给胃黏膜带来一定的保护，降低幽门螺旋杆菌的出现，这样能起到预防胃溃疡，很好的养胃护胃效果。
4、丁香
在《本草纲目》中，对丁香的主治功能记载是：温脾胃，止霍乱拥胀，风毒诸肿，齿疳。
丁香特有的丁香油和丁香酚，能有效地抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。
尤其是对于那些胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以适当的用丁香来养胃。
而胃癌的发生，逃不出三个字：
1：“吃”出来的胃癌
俗话说：民以食为天，食物是人们获取营养来源的重要方式，若是人们长期饮食不洁，摄入过多的致癌物质，就会增加胃癌的发生。
像腌制、熏制、烧烤、煎炸、高盐类食物，这些食物中含有亚硝胺类化合物和苯并芘，它们均为一级致癌物，不仅会导致胃癌，还易增加其他癌症的发生。
另外，暴饮暴食，狼吞虎咽，偏爱烫食等，同样会造成胃黏膜糜烂、溃疡。
2：“拖”出来的胃癌
由于胃癌早期的隐蔽性极强，就像出现恶心、嗳气、反酸等现象，也会让人误以为小胃病，即使觉得有问题，也多会采取抽血、彩照、胸片这样的检查方式，很少有人会主动选择胃镜检查。
殊不知，大部分胃癌患者，都是胃镜筛查出来的。这样一拖再拖，错过了最佳治疗时机。
3：“忍”出来的胃癌
胃癌并不是一蹴而就的，像很多癌前疾病，若是不注意，一忍再忍，就很可能恶化成胃癌。
慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血和幽门螺杆菌阳性的各种胃病患者，都是胃癌高危人群，所以小胃病也要及时医治。
饭后这4种迹象，若占一个，医生坦言：趁早就医，胃癌找上门了！
迹象一、饭后腹胀、疼痛
不少胃病患者都会出现腹胀、疼痛等感觉，但是，在进食之后，这种痛感基本就会消除，可胃癌患者，不会这样。
当胃部有肿瘤时，进食后会产生饱胀感，甚至在只吃了少量食物后，也会感到异常的饱。
经常反复发作，但持续时间并不长，容易被人误以为是消化不良或胃炎，常被忽视。
迹象二、饭后打嗝、恶心
饭后打嗝是再正常不过的事了，但胃癌所引发的打嗝会与平时不同。
当胃癌影响到附近迷走神经或膈肌时，就会导致人不停的打嗝，且会持续长达数十个小时以上。并且，患者还会伴有恶心。
一般来说，恶心常常是胃癌引起消化道梗阻所致，随着时间延长，患者会由恶心、呕吐慢慢演变成吞咽困难和食物反流等异常，这时一定要抓紧就医才好。
迹象三、饭后腹泻、黑便
当吃东西不当或受凉后，发生腹痛、腹泻，伴有呕吐、畏寒、发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾，但是饭后出现黑便等异常情况，就要小心胃癌。
胃癌早期有20%会有大便发黑的症状，主要是由于胃癌细胞的破坏了血管，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，就会使患者粪便呈现黑色。
迹象四、饭后消化不良
胃癌会减弱胃的蠕动功能，造成进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸。
并且若是胃里长有肿瘤，还会导致胃里食物分解不当，进而导致消化不良等其他症状。
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