慢性咽喉炎,是较为常见的一种病症,多是由于急性咽喉炎反复发作或延误治疗所致,患者多会因此出现明显的咽喉干、痒、分泌物增多等症状表现,患者须积极配合医生进行调理治疗,保持良好的饮食和生活习惯,从而促进病情的快速改善,那么在饮食方面,慢性咽喉炎吃什么食物比较好呢?下面就为大家推荐几个食疗方,供大家了解。
慢性咽喉炎吃什么食物
1.绿豆海带汤
材料:绿豆一两、海带一两、白糖少许
做法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝
功效:清热降火、利尿消肿、清肝明目
2.蕹菜荸荠汤
材料:空心菜250克,荸荠50克,调料是冰糖10克
做法:将荸荠洗净去皮,蕹菜洗净切碎,然后将蕹菜、荸荠同放在汤锅内,加水适量;大火煮沸,小火煎煮30分钟,加糖就可以食用
功效:清热凉血,解毒利尿,化痰,消积
3.银耳杏仁鹌鹑汤
材料:银耳(干)25克,苦杏仁25克,甜杏仁25克,鹌鹑肉400克,猪肉(瘦)50克,无花果10克,调料是姜3克,盐4克
做法:银耳用清水泡发洗净,其余也是洗净,瘦肉切厚片,沸水焯过,先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸,然后在放入鹌鹑及瘦肉,改小火煲约3小时,加盐调味即可
功效:润肺生津、化痰止咳、防治喉痛、润肤养颜
4.无花果冰糖水
材料:无花果30克,冰糖适量
做法:将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效
功效:祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠
5.麻油冲鸡蛋
材料:麻油、鸡蛋各适量
做法:将鸡蛋在碗中打散,锅中烧开水,将蛋液倒入搅散,加入盐和芝麻油调味,将混合物倒入锅中,无需搅拌,盖上盖子进行焖着,等温度降到60度的时候就能够加入白糖搅拌均匀食用了
功效:补充营养,保护肝脏,清热降火
以上就是对慢性咽喉炎食疗方的一些介绍,此病患者则可以在专业医师的指导下来选择适当吃一些食疗方,同时保持良好的饮食和生活习惯,有利于病情的快速改善哦。 |