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    如何预防老年人患上脑血栓

    老人要时时提防脑血栓,脑血栓带给患者的痛苦相信大家都是有目共睹的,在平常生活中大家一定要努力的做到脑血栓的预防工作,目的只有一个那就是帮助大家不让自己的身体承受不必要的痛苦,老人需要注意这些了,一起来看看吧。

    对于很多老年人青睐的输液防血栓做法,陈贺华说,输液只能暂时有效,管不了长远。对于高血压、动脉硬化病人,在控制血压、血脂的同时,最经济简单的防血栓措施,就是夜间喝水。 如果配合晚饭后服用肠溶阿司匹林,效果更好。理由是晚饭到早饭之间十几个小时,加上排泄、皮肤蒸发,人体很容易缺水。

    如果这期间不注意补充水分,同时又有高血压、动脉硬化这些基础病,容易发生脑梗塞、心梗这类血栓性疾病。 夜间补水的具体方法是,准备一个能装500~1000毫升水的保温杯放在床头,临睡前喝200~300毫升水。夜间小便后喝两三口水,大约100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜间喝得少,晨起可多喝些。这样的补水量,对于血液浓缩促成的血栓有一定效果。 当然,喝水过多会增加心脏负担,陈贺华提醒说,心肾功能不好时,要适当控制饮水量。

    除了喝水,在秋季常喝些养阴润燥的粥,多吃蔬菜水果,可以在补充水分的同时改善燥热体质。如百合莲子粥、枸杞粥、胡萝卜粥、百合杏仁粥等,都有很好的滋养作用。

    老人的预防工作,相信大家看了这些之后对这个问题有了进一步的了解,大家可以在睡前可以喝一杯水,对自己的身体只有好处是没有坏处的,在生活中关于脑血栓的预防问题大家一定要多多了解些,相信我说的这些能给大家带来帮助。

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